Весной нужно уделять особое внимание уходу за кожей, пить достаточное количество воды и употреблять свежие овощи и фрукты, делать маски для волос, укреплять иммунитет и защищаться от УФ-излучения. Статья предлагает конкретные продукты для ухода за собой и поддержания здоровья.